節錄自：陶國璋《哲學的陌生感》修訂版序
一般人遺忘死亡，用種種方式掩蔽死亡的事實；但另一極端，一些人卻全幅精神專注於生死問題，不斷講求健康，只吃健康食品，甚至尋索防癌靈藥、修練氣功，勉力運動以保持體形……。生死事大，生死亦最難了斷；如果以為追求健康即可充分克服死亡的恐懼，是相當膚淺的看法。既然明白生命可貴，當明白其可貴性在於精神領域的開拓，而非將全副精力花在長生益壽方面。
道家言「忘其身而身存」，忘記時刻關注自己的身體，身體會安然自存。忘其身毋寧是放下自我的偏執性，不要以身體健康為最重要，不要以自己的生命為最重要。道家相信人得觀復，歸根復命，心靈提煉至無我境界。無我境界是我而無我相，印合天機自張，人與大道世界合德同流。
何謂無我境界？也不全懂何謂天機自張；但內心逐漸凝聚一點信念：自我是哲學的中心點，自我問題的全幅透悟，是通往徹底安立死亡的途徑。