筆者在寫作遇上瓶頸時，好友提起 freewriting 這個新概念，叫我試試看。筆者上網查找相關資訊時，發現了Mark Levy這本《Accidental Genius》：本書教讀者如何善用 freewriting 捕捉靈感和創意，發掘新的點子解決商業問題。筆者對商業點子沒有興趣，但似乎這概念也可以應用於文字創作，於是速讀了這本書，並試試實踐。
以下將會說說筆者在書中所學到的概念，以及實踐的經驗。
如何進行Freewriting
先訂好一個你要發掘ideas的題目，給自己設定一個時限（筆者設定為半小時），然後專心志致地把腦裡想到的東西都寫出來。跟 brainstorming 的點列式不一樣，Freewriting 是要把腦裡的聲音寫出來。寫的時候，不要批判——就算寫出再爛的東西，也要繼續前進，別回頭改，要一直保持著不斷書寫的速度。若一時寫不下去，重覆之前的句子也可以，總之必須不斷不斷地寫。
為何要進行Freewriting
人腦每天會閃出無數念頭，但我們很快就會把這些靈感遺忘。Freewriting 就是要在點子浮現的瞬間把它們捕捉下來。當然，靈感肯定有些比較有用（沒用），但寫的時候先不用顧慮這些。在擬定時限過了之後，才一次過審視寫了出來的東西，並把有用的部份篩選出來。謹記：寫作和編輯的過程必須分開，因為批判會抑制了我們天馬行空的想像力——freewriting的理念就是：情願寫多些廢話，也不願漏掉一個好的點子。
進行Freewriting時如何刺激靈感
書中提到一些有助刺激靈感的方法，例如試試「說謊」（i.e. 想像一個截然不同的處境/使用一些虛構的前設）、或者想像與名人/虛構角色進行對談，想想對方會給自己什麼意見，自己又會如何回應等等。
（筆者創作小說/虛構故事，基本上就是不斷在做這兩件事：「說謊」和「想像對話」。）
筆者的實踐經驗
第一次嘗試的時候，筆者覺得很神奇：原來逼自己不斷寫不能停，真的會有新奇的點子浮現，那是平時放鬆思考時不太可能想得出來的。這個體驗挺奇妙，大家不妨試試。
筆者覺得執行 freewriting 主要考驗決心和定力：一旦決定了要抽三十分鐘 freewriting，那三十分鐘就必須不停地寫，堅決不被其他事物分離注意力，故選擇不被打擾的時間進行此舉也非常重要。
希望繼續堅持下去，可以讓靈感更易湧現，以後就不用像等旅蛙那般仰頸渴望靈感君來訪了。
企畫截稿迫在眉睫，即使通宵熬夜，還是等不到靈感來敲門？
客戶簡報老是凸槌，腦袋空空，擠不出吸引人的好點子？
從今天起，就用自由書寫，激發出無限好創意！